1. Mal des transports
Ouh là là, les virages, le roulis, les trous d’air ! Pour éviter de faire le voyage dans un état nauséeux, on peut prévoir l’extrait de Gingembre, recommandé par l’OMS pour cet usage. Les grands, en général deux gélules la veille, plus une le matin et une au départ.
2. Troubles transitoires
Se lever tard, manger n’importe quand, adopter la cuisine locale ? Oui ! Mais… chambouler les habitudes, c’est risquer un ralentissement passager au niveau intestinal. Associé à du jus de pruneau et de la gomme d’Acacia, l’extrait de Tamarin peut aider à améliorer le transit. À prendre le matin, avec de l’eau fraîche.
3. Inconfort urinaire
En été, les femmes sujettes aux gênes urinaires doivent redoubler de vigilance. Boire régulièrement beaucoup d’eau, permet une bonne élimination par la vessie.
4. Piqûres d’insectes
Vraiment redoutable, le pouvoir de nuisance des moustiques ! Sans compter que certaines espèces peuvent transmettre des maladies. Pour éviter de gâcher les soirées par des émanations chimiques, on peut vaporiser ou diffuser un mélange d’huiles essentielles « bio », aux senteurs de Citronnelle. Les convives apprécient, les bestioles détestent !
