Bambou
Cette formule aux actifs 100% d'origine végétale, participe à la solidité des os et au confort articulaire.
Bambou : Propriétés et bienfaits
L'exsudat, obtenu à partir de la tige de Bambou, contient de la silice qui entre dans la composition du cartilage et de l'os. En agissant sur la résistance du cartilage et sur la solidité de la trame osseuse, l'extrait de Bambou contribue au confort articulaire.
Pour en savoir plus sur le Bambou, consultez la fiche plante.
Conseils
Utilisation
Voie oralePrise
1 gélule matin et soir à prendre avec un grand verre d'eau.
Précautions d'emploi
Réservé à l’adulte. En cas de grossesse ou d'allaitement, demandez conseil à un professionnel de santé.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Demandez conseil à votre pharmacien.
Ce complément alimentaire doit être utilisé dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Pour votre santé, mangez au moins 5 fruits et légumes par jour - www.mangerbouger.fr
Composition et concentration
Plantes
Bambusa arundinacea (Retz.) Willd.
Ingredients
Partie utilisée : l'exsudat issu de la tige
Concentration des actifs
Dosage pour 2 gélules :
600 mg d'exsudat de tige de Bambou dont 378 mg de silice.
Impact socio-environnemental du produit
Le Green Impact Index mesure l'impact environnemental et sociétal de nos produits sur la base d'un score global intégrant 20 critères.
Comprendre le Green Impact IndexCulture et extraction
Origine plante ou actif
La plante est collectée en Inde, dans le milieu naturel. Manuelle, la récolte se fait en période de mousson.
Type d'extraction / production
L'exsudat est obtenu à partir de la tige de Bambou fraîche.
Quelques conseils d’hygiène de vie
. Équilibrez votre alimentation : une alimentation variée, riche en fruits et légumes sources de phytonutriments protecteurs (notamment acides phénoliques, flavonoïdes et composés soufrés), de vitamines, minéraux, Oméga 3 et sélénium, contribue à limiter les phénomènes de dégradation articulaire.
. Supplémentez-vous en vitamine D pendant les mois à faible luminosité.
. Réduisez votre consommation de produits transformés, de graisses animales, de sucres raffinés, de viande rouge.
. Évitez la consommation de tabac et d'alcool.
. Buvez suffisamment d’eau (1,5 à 2 litres par jour).
. Surveillez votre poids, car une surcharge pondérale permanente contribue à l'usure progressive des cartilages.
. Pratiquez une activité physique douce : des exercices réguliers peuvent non seulement réduire la douleur, mais également améliorer la souplesse des articulations et la force musculaire ; les sports aquatiques, le vélo ou le stretching postural sont particulièrement conseillés. Évitez la marche en terrain accidenté.
. Limitez la station debout prolongée.
. En cas d’entorse ou de traumatisme : utilisez des béquilles lors des déplacements ; appliquez de la glace plusieurs fois par jour en protégeant la peau et surélevez le membre concerné lors de la position assise ou couchée.
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