Les plantes contre les règles douloureuses

Les bienfaits des plantes

Dans la famille des Astéracées, deux plantes sont connues pour agir sur les règles douloureuses : la Grande camomille et l'Achillée millefeuille. On peut les utiliser de manière séparée ou mieux en duo dans une formule qui les associe pour leur complémentarité.

A noter : La Grande camomille et l’Achillée millefeuille sont déconseillées aux femmes enceintes, aux femmes sous anti-coagulants ou anti-agrégants plaquettaires, et en cas d’allergie aux astéracées. En cas de doute, n’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien. 

Des plantes pour apaiser les règles douloureuses et d'autres problèmes féminins

Depuis toujours les femmes ont su trouver dans le monde végétal des plantes capables de les accompagner dans les différents moments de leur vie.  En plus de la Grande camomille et de l’Achillée millefeuille conseillées en cas de règles douloureuses, d’autres plantes agissent également sur le bien-être féminin. Dans les états d’inconfort liés à la physiologie féminine, l’huile d’Onagre peut s’utiliser contre les manifestations du syndrome prémenstruel. Le Houblon est recommandé en cas de bouffées de chaleur et aide à atténuer les désagréments liés à la ménopause (irritabilité, changement d'humeur...). Enfin, la Cranberry (Canneberge d’Amérique) est maintenant très connue en Europe.  

_{*Source : Quéreux C., Graesslin O., Gabriel R., 2004. Les dysménorrhées. In Traité de Gynécologie Médicale ; 135- 152, Ed. B. Blanc, C. Jamin, Ch. Sultan.}