Bien dormir, c’est essentiel !
Pour répondre aux troubles du sommeil, notre spécialiste, le Dr Patrick Lemoine, psychiatre et docteur en neurosciences, prône des solutions simples et naturelles. Dans ce numéro, le cahier végétal est consacré à l’Echinacée, pour tout savoir du champ à l’extrait concentré en gélules Naturactive. A lire également : le microbiote cutané, les huiles essentielles de l’hiver, les huiles végétales pour le soin de la peau… et un entretien avec Pierre Déom, célèbre fondateur de la revue La Hulotte. Bonne lecture !
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